О публикации демоверсий ЕГЭ и ОГЭ (ОГЭ и ГВЭ) 2020 года
На сайте ФИПИ опубликованы проекты документов, регламентирующих структуру и содержание контрольных измерительных материалов единого государственного экзамена и основного государственного экзамена 2020 года.
Демоверсии ЕГЭ – 2021 г. https://fipi.ru/ege/demoversii-specifikacii-kodifikatory
Демоверсии ОГЭ – 2021 г. https://fipi.ru/oge/otkrytyy-bank-zadaniy-oge
Советы родителям, чьи дети сдают ЕГЭ (ОГЭ)
1. Не тревожьтесь сами! Внушайте ребёнку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
2. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Виржиния Сатир (американский психолог) выявила, что для хорошего самочувствия, и даже просто для жизненного выживания ребёнку необходимо минимум 8 объятий в день! Не стесняйтесь – обнимайтесь! Гладьте по голове ваше чадо, хорошо бы еще легкий массаж предплечья!
3. Наблюдайте за самочувствием ребёнка, т.к. никто кроме вас не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребёнка, связанное с переутомлением.
4. Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок. Посоветуйте вовремя сделать передышку. Объяснит ему, что отдыхать, не дожидаясь усталости – лучшее средство от переутомления.
5. Обратите внимание на питание ребенка! Исключить чипсы, газированную воду, кофеин содержащие напитки. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, мёд, курага стимулируют работу головного мозга.
6. Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок» -основная подготовка проводится днём, если «сова» – вечером.
7. Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых. Договоритесь, что вечером накануне экзамена он прекратит подготовку, прогуляется, искупается и ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не знаний.
8. Непосредственно во время подготовки к экзаменам важно обходиться без допинга (кофе, крепкий чай, энергетические напитки ( «adrenalin», «redbul», «burn» и др.) т.к. нервная система и так на взводе. Немалый вред может нанести работающий TV, радио. Ребёнок может слушать музыку во время подготовки, но пусть эта музыка будет без слов, инструментальная (например, Поль Мориа) .
9. Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:
- пробежать глазами весь текст, чтобы увидеть какого типа задания в нём содержаться, это поможет настроиться на работу;
- внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования – не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать);
- если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться;
- если не смог в течение отведённого времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.
10. Не критикуйте ребёнка после экзамена
Источник: http://nsportal.ru/user/12753/page/gotovimsya-k-ege-k-gia
| Материал: | Аннотация: | Файл: |
| Презентационный материал по теме: «Психологическая подготовка к ЕГЭ: как помочь детям подготовиться к экзаменам? (рекомендации родителям)», автор-составитель: Зенич О.А., педагог-психолог МБОУ «Гимназия №1» г. Кемерово, методист кафедры ПиСПСОиС(К)О | Данный презентационный материал разработан для родителей обучающихся 11 классов и содержит рекомендации по оказанию психологической помощи выпускникам на этапе подготовки к ЕГЭ. Презентацию рекомендуется использовать педагогам-психологам, руководителям ОО в рамках родительских собраний, посвященных вопросам психологической подготовки к ЕГЭ. А также как информационно-методический материал на сайте ОО, в разделе «Рекомендации родителям по подготовке к ЕГЭ». |  |
